화이자 백신 2차를 앞두고
1차 때도 가슴통증이 있었어서
주변에 증상이나 해결법을 이리저리 검색 중입니다.
주로 식도염이나 생리전 가슴통증 등
심혈관과 관련없는 경우도 꽤 있더라고요.
심혈관일지 몰라 공포스러우신 분들은
아래 지압법을 한번 시도해보시고
고민해봐도 좋을 것 같습니다.
1차 때 저는 가슴통증은
식도염 때문에 일어난 거라서
2끼를 죽을 먹고, 매실원액을 마시거나
지압법을 통해 해결했는데요.
식도염 외에도
생리전 3-4일 전에 오는 가슴통증, 배란기때 오는 가슴통증이 있어요.
오늘은 가슴통증을 줄일 수 있는 지압 2가지를 정리하고자 합니다.
(어제 너무 가슴이 아파서 실제 해본 지압입니다만 저는 밤에 20분 동안 지압했더니
통증이 없어져 잘 잤습니다. 저는 지금 생리를 3-4일 앞두고 있어요)
1. 엄지손가락 부과혈을 지압하기
엄지손가락 두번째 마디에 움푹 들어간 자리를 눌러주는 겁니다.
어제 해봤는데 저는 이부분이 상당히 아프더라고요.
2. 네번째 손가락 마디에 있는 환소혈을 눌러주기
네번째 손가락의 두번째 마디 측면의 가운데 부분을 눌러주는 겁니다.
이것도 해봤는데 진짜 아프더라고요.
정말 어제 밤부터 가슴통증이 너무 심해서
잠깐 화이자 백신1차 부작용이 다시 오나 걱정했습니다만
두 손가락을 지압하다보니 가라앉더라고요.
백신 맞고 계속 가슴통증 때문에 부작용이 아닐까 걱정되시는 분은
식도염이나 배란기 통증, 생리전 3-4일 전에 오는 가슴통증일 수도 있으니
지압을 해보시는 걸 추천드립니다.
https://www.youtube.com/watch?v=V75l7_7nLBA
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